Programa Cursos de Autocuidado de la Salud
para desarrollar cambios de hábitos. No formamos a expertos nutricionistas pero a través de este curso adquirirás la formación y los conocimientos necesarios para identificar los alimentos, sus nutrientes y de como llevar una alimentación adecuada para ti. Aprenderás estrategias reales para poder desarrollar cambios de hábitos no saludables, que necesitas para minimizar los síntomas de tu enfermedad, ó para adquirir habitos de vida más saludables. Te enseñaremos a mejorar tu calidad de vida. El Curso se desarrolla una mañana ó tarde a la semana, (3 horas),
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